こんなお悩みありませんか？
- ぽっこりお腹が治らない
- 出産後腰痛が起こるようになった
- 出産後の肩凝りが辛い
- 骨盤が歪んでる
- 出産してから10年くらいたったけど骨盤矯正に興味がある
- 妊娠しやすい体に整えたい
- 骨盤矯正院を探してる
その悩みから解消されませんか？
ぜひ当院をご検討ください。
骨盤の歪みのタイプ
まずはあなたの骨盤がどのタイプでしょうか。
骨盤の状態は一人一人違います。
骨格の歪みは大きく分けて三種類に分けられます。
１、骨盤「後傾」タイプ
特徴：肩こり・猫背・胸が垂れる・下腹が出る・お尻が垂れる
悩み：猫背になりやすく、胸やお尻の下垂、下腹部が出るという悩みを持つ人が多いです。
２、骨盤「前傾」タイプ
特徴：背中の張り・反り腰・便秘・生理痛・もも張り・ししゃも脚
悩み：反り腰になるため、背中・ももの張りや腰痛、便秘、生理痛、ししゃも脚の症状が出やすいです。
３、骨盤「左右にずれ」タイプ
特徴：肩こり・腰痛・くびれの高さが左右違う・足の長さが左右違う・O脚
悩み：骨盤の左右の高さにズレが生じやすく、肩こりや腰痛、O脚や脚のむくみに悩む人が少なくありません。
どのタイプだったでしょうか？
全身が映る鏡で見るとわかりやすいです。
いずれかのタイプに当てはまっているようであれば骨盤の歪みが大きい可能性があります。
骨盤が歪んだままだと？
骨盤の仙腸関節がずれると
内臓が本来の位置より下がってしまったり、下半身の血流を悪くする原因になります。
それによって、さまざまな症状が起きるのです。
骨盤が歪んだままだとこのような症状が現れます。
- 内臓が本来の位置より下がって→内臓機能の低下
→ぽっこりお腹がなくならない
→消化不良 - 血流が悪くなる→冷え性に
→食欲が増え、太る - 骨盤周辺の筋力低下→ヒップが下がる
→尿もれの症状につながることも - 骨盤の歪みが広がり姿勢が悪くなる→なんとなく疲労が抜けない
→立ってるのが疲れる
→ご自身の魅力が半減
骨盤矯正のメリット
骨盤矯正をすると、全身の骨格バランスや血流が改善されます。
そのため、「美しい姿勢」や「ダイエットや肌荒れ解消」に効果的です。
また、女性は子宮や卵巣の負担も軽くなるので、生理痛の軽減にもつながると言われています。
筋肉の不調が改善して腰や肩の痛みの軽減になったり、骨格バランスが整って小顔になったりと、
健康・美容どちらの面も効果を期待できるのが良いところです。
骨盤矯正で期待できる効果５選
１．骨盤を正しい位置・角度へ正す効果
骨盤矯正を行うことで骨盤の位置が正しい位置へ
それにより体が軽くなります。
２．正しい姿勢になる効果
姿勢を支える基盤である骨盤が正しい位置になることで姿勢が正しい姿勢に矯正されます。それによりあなたの魅力が最大限に引き出されます。
３．ダイエット効果
内臓が正しい位置で最大のパフォーマンスをしてくれることによって、代謝が上がり・痩せやすく太りにくい体に。
４．血流改善の効果
骨が正しい位置にあるとリンパの流れが良くなったり血流の流れがサラサラに。それにより美肌効果や若返り（アンチエイジング効果）が期待できます。
５．身体の不調が改善
骨がニュートラルゾーン（正しい位置正しい角度）にくると体を動かすのに無駄な力を使わなくて良くなります。体のストレスが減り、疲れにくく元気になることが期待できます。体の健康が心の健康にもつながります。
骨盤の状態は一人一人違います。
骨盤の状態は一人一人違います。エステやマッサージは全員に同じ施術するのが一般的ですが、骨格矯正SkeletalAdjustment南青山は全員に同じ施術、同じことを当てはめるのではなく、お一人お一人の骨格・症状に合わせて施術を行います。
人はみな違う骨格を持っています。
そして、症状は十人十色です。
27年の経験からその人のゴールを一緒に目指し、臨機応変に進めていきます。
とくに30代・４０代と年齢を重ねると歪みが悪化する恐れがあります。
まず、①何が原因で歪んでいるのか➁どこの箇所から歪みが来ているのか③どのように歪んでいるのか
基本となる施術を行う前の診断を大切にしてるので結果が違います。
骨盤矯正の施術例
くびれができて嬉しい！
寸胴体型で悩んでいましたが少しくびれができてきました。嬉しいです。
足が細くなった
産後骨盤矯正でお世話になりました。骨盤のカーブがしっかりと出て、ヒップが上がり、足が細くなりました。
ぽっこりお腹が解消した！
ぽっこりお腹解消！腸の動きが良くなったのか、便秘にならなくなった。
綺麗になった？と聞かれた。
姿勢が良くなって綺麗になった？と言われました。
骨盤矯正で体も心も健康に
体を支える骨格の中心に位置する骨盤。
まずは骨盤を正しい位置正しい角度にするで体の健康のメンテナンスができます。
体のストレスが減り、健康に疲れにくく元気になれば、
友人や恋人、お子さんとさらに充実した１日がおくれたり
仕事のパフォーマンスが上がったり
心に余裕ができたり
自分が健康にいることが誰かのためになるのではないでしょうか。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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